每天坚持服用蜂蜜对孕妇有以下好处：
1. 提供能量：蜂蜜是一种天然的碳水化合物，能够提供持久的能量。孕妇在怀孕期间需要额外的能量来满足胎儿的发育和自身的需要。
2. 改善消化：蜂蜜含有天然的酶和益生菌，有助于改善消化系统的功能，缓解孕期常见的消化问题，如胃灼热、便秘等。
3. 增强免疫力：蜂蜜富含抗氧化物质和矿物质，可以增强孕妇的免疫力，预防感染和疾病。
4. 缓解咳嗽和喉咙疼痛：蜂蜜具有抗炎和镇静作用，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛，对于孕妇普遍存在的上呼吸道感染有一定的辅助作用。
5. 促进睡眠：蜂蜜富含氨基酸和促进睡眠的物质，有助于改善睡眠质量，缓解由于怀孕带来的失眠问题。
蜂蜜中含有以下营养物质：
1. 糖类：蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，是主要的能量来源。
2. 维生素：蜂蜜中含有维生素B群和维生素C，具有促进新陈代谢和提高免疫力的作用。
3. 矿物质：蜂蜜富含钾、镁、铁、锌等矿物质，有助于维持正常的身体功能。
4. 抗氧化物质：蜂蜜中含有多种抗氧化物质，如酚类化合物和酶类，具有抗氧化和抗炎作用。
需要注意的是，孕妇在服用蜂蜜时应选择纯正的、未经过加工的蜂蜜，并遵循适量食用的原则。因为蜂蜜可能含有微生物和孢子，对孕妇和胎儿有一定的风险。如果孕妇患有孢子引起的食物中毒的风险较大，如婴儿肉毒杆菌中毒，请务必避免食用蜂蜜。最好在与医生咨询后再服用蜂蜜。
可想而知，演技实力已经为作品圈粉，将带来什么样的新角和演技，令人有期待。， 本文转自：新华网 全球消费者健康领导企业科赴于2023年正式完成从强生的分拆后，科赴全球首席执行官孟庭波（Thibaut Mongon）首次来华，与政府部门、行业权威、商业伙伴进行了密集的探讨和沟通，并深入研发中心、生产基地和终端市场，进一步明确科赴在中国市场持续投入的信心。
后来，他又参加了扬大“国家公共营养师”基础知识和技能培训。， 鲁网11月11日讯11月9日下午，聊城市东昌府区中医院骨伤科病房走廊内，四位相隔几天做手术的膝关节置换患者在病房走廊内锻炼，形成了一道术后快速康复风景线。
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